夏天产褥期是可以适当的吃温性水果的。
夏天的天气比较炎热，在产褥期可以适当的吃些温性水果，比如苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄等。适当的吃水果可以补充多种营养物质，比如维生素、膳食纤维、矿物质等，有利于维持人体的健康。
需要注意的是在产褥期，水果不能够一次性食用过多，以免糖分摄入过多而导致血糖升高。建议在产褥期的时候，尽量不要吃寒性的水果，比如西瓜、柚子等，以免导致女性身体寒凉，不利于维持个人的身体健康。
夏天产褥期可以吃水果吗
作者：小王 时间：2014-05-01 10:38:05 来源：
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