宝宝断奶后要吃一些营养类的饮食，比如小米粥、鸡蛋羹、米粉等，在断食以后需要掌握好喂食量。
1、小米粥：小米粥是属于一种半流食，吃了以后容易被肠胃道吸收和消化，能够减轻对肠胃道的负担，给宝宝断奶以后吃小米粥能够补充营养物质，也有助于肠胃道的保养。
2、鸡蛋羹：鸡蛋羹主要由鸡蛋制作而成，是属于一种易消化和营养物质丰富的食物，比如当中含有维生素、矿物质、氨基酸的，通过这些营养物质的补充，有助于促进宝宝发育。
3、米粉：宝宝断奶以后也可以适当的添加一些小米米粉或者大米米粉，通过米粉的添加可以为宝宝生长提供营养物质。
除了以上营养物质以外，也可以适当的添加烂面条、水果、蔬菜汁等。
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