孕妇最好不要喝碳酸饮料。
碳酸饮料里面含有色素，防腐剂，过量的糖份。容易造成孕妇的血糖过高，很可能造成流产。
除可乐以外的所有碳酸饮料都含有苯甲酸钠，苯是有毒的物质。对母亲及婴儿都不好。而可乐没有苯甲酸钠，却有磷酸。磷酸的酸性比碳酸好，容易抢走人体的钙质。这样对婴儿的发育不好。
另外，可乐里含有。对胎儿发育会造成不良影响。
如果想胎儿发育好，最好不要喝碳酸饮料。市面上售卖的饮料都最好不要买，里面也含有许多糖份.色素及防腐剂。
最好喝白开水。
怀孕之后会增加体力的消耗，比较容易出汗，而且孕妇往往会觉得口中无味。也就是说，孕妇比平常要摄取更多的水分。
虽说软性饮料、碳酸饮料可以给口中增味，但不利于健康。建议还是选用普通的饮用水或淡茶类。外出时，比起方便携带的塑料瓶饮料，还是水壶或自己专属的水瓶比较好。
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