产后掉头发怎么办

作者:米老头  时间:2014-08-31 23:11:50  来源: 大众养生网

产后出现掉头发的现象时,可通过调整饮食方案、改善不良的生活习惯。必要时可到医院完善检查之后遵医嘱采取药物治疗,使症状得到改善。

1、调整饮食方案:如果平时营养摄入不足,产后饮食上可吃些猪肝、猪血、黑芝麻等食物,此类食物中的营养价值比较高,不仅能满足正常的哺乳,还有利于头发生长。

2、改善不良的生活习惯:然后由于经常喂奶导致睡眠不规律,产后掉头发还可能是因为情绪不稳定,或者是精神压力过大造成的。平时生活中需要放松心情,避免熬夜、焦虑,必要时可到医院通过心理治疗的方法缓解症状。

3、药物治疗:如果是由于体内雌激素下降或者是伴随缺铁性贫血等原因所导致的,建议在医生指导下服用雌激素片、琥珀酸亚铁等药物进行补充改善症状。

除此之外,可以通过中医辅助改善等,产后出现掉头发需到医院完善相关检查之后,根据引起的原因遵医嘱采取合适的治疗措施,才能使症状得到控制。

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