男性肾阳虚的几种食疗方法

作者:wazy328  时间:2015-03-25 16:58:28  来源: 大众养生网

男性肾阳虚食疗方法一般可以吃羊肉、核桃仁、板栗等食物。

1、羊肉:肾阳虚的患者可能是由于久病体虚,导致患者会出现腰膝酸软和四肢怕冷的症状,在日常生活中可以适当吃些羊肉,羊肉具有温补的效果,也能改善患者的以上症状。

2、核桃仁:里面的营养价值非常的丰富,也属于药食同源的食物,具有补肾和温肺的功效,对于肾阳虚患者引起的不适症状,有较好的辅助作用。

3、板栗:是一种比较常见的补肾作用食材,肾阳虚的患者适当吃板栗有助于缓解肾阳虚引起的不适症状,也能起到补肾温阳的功效。

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