经期能吃木薯吗

作者:小白  时间:2014-08-14 10:20:42  来源: 大众养生网

经期一般是能吃木薯,并不会对身体造成不良的影响,但是需要注意适量的食用,才有利于女性的身体健康。

因为女性在经期身体体质比较差,且抵抗力还比较低下,如果盲目的大量吃木薯,就有可能导致肠胃出现不适的情况,也就会对女性的身体健康造成影响。而适当的食用,可以起到补充身体所需营养的效果。

除此之外,在月经期间女性一定要注意做好下体的卫生清洁和护理。

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