经期通常情况下是能吃胡柚的，但是需要适量吃。
月经通常是子宫内膜进行周期性脱落，可能会导致盆腔充血，引起免疫下降，月经期间不影响吃胡柚，胡柚中含有丰富的维生素、叶酸、磷、钾等成分，具有养阴润燥、清肺化痰等功效，同时也能够补充身体所需要的营养，适量来吃不会对月经形成影响。
胡柚属于偏凉性的食物，月经期本身就会导致肠胃消化能力下降，避免过量来吃，否则会增加肠胃负担，导致肠胃受凉。可以选择温热的食物，同时也要增加身体保暖。
经期能吃胡柚吗
作者：米老头 时间：2014-08-17 00:18:01 来源：
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