孕妇呼吸困难的原因如下：
1、子宫增大，怀孕时子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。
2、孕激素水平升高也会使呼吸加速。
3、体内需氧量的增加，促使孕妇不得不加快呼吸。
4、孕期荷尔蒙的增加，特别是孕酮（也称黄体酮）的增加，能够直接影响孕妇的肺，并且刺激脑部的呼吸中枢。
怀孕初期呼吸困难怎么办？
1、保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让孕妇感觉好一些。
2、在闷热季节里，尽量不要再空气不流通的地方呆的时间过长，就会有呼吸困难与憋气的感觉。应该避免到拥挤的公共场所，多到外呼吸新鲜空气。仰卧的时候倘若感到不舒服，可以抬高枕头，采取半位，或者侧卧姿势。
3、准妈妈的肚子慢慢的大了起来，导致有效的呼吸空间变小了，这时候就会出现呼吸困难，在这个时候的人要有规律的运动，不宜运动过激，要慢行。
4、除此之外，孕妇应该注意穿着轻巧，宽松的胸衣、内衣和外装，每次就餐的时候不要过于饱食。
5、如果准妈妈呼吸困难开始突然，很严重，似乎恶化或者是与疼痛相关，并出现咳嗽，气喘或心悸等，应及时去看医生。
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