针灸是我国的非物质文化遗产，是一种传统的中医手段，针灸的直接作用是疏通经络，能够促进人的气血正常运行，另外针灸可以调和体内阴阳，能够扶正祛邪，对人体健康有很多好处，也是治疗疾病的重要手段，值得一提的是，扎针灸还能够减肥。
第一、扎针灸减肥管用吗
1、因人而异
医生们认为，比较硬的脂肪块基本都是自小形成的，但是如果脂肪的细胞数量过多的话，单纯的针灸减肥是无法将脂肪细胞数量减少的，因此，对于这种脂肪患者来说，减肥的目的并不是很好。软脂肪块是指人体脂肪细胞的体积比较大，对于这样的患者，进行针灸减肥的效果既快又好。所以，跟硬脂肪块比较起来，针灸减肥更加适合软脂肪块的患者。
2、注意事项
在准备做第一次针灸之前，患者尽量不要胡思乱想，也不能够受到旁人的干扰，一定要放松自己的心情，并且充满信心。其次，在针灸之后，减肥者尽量不要大口大口的喝水，应该像品酒一般，小口且慢慢地喝。最后，并不是说使用针灸减肥就可以不用节食。在针灸减肥的期间，患者仍旧要进行节食，不然有可能会引起脂肪堆积。
第二、减肥原理
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
第三、为什么针灸能减肥
1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。2、可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中渎穴进行治疗。3、调整机体内分泌。针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
