大多数女性对自己的身材都不是特别的满意,减肥是女性中非常持久且热门的一个话题。减肥通常需要从运动和节食两方面入手,但如果长期不吃饭,身体的营养供给不足,反而会使身体变得虚弱,容易患上相关病症。如果长期不进食,甚至有患上厌食症的可能性。那么一周不进食会得厌食症吗?
长期节食会导致厌食症。厌食症对人体伤害很大,病人甚至会有生命危险。但是不是说不吃饭就是得了厌食症,只是偶尔的食欲不振不是厌食症,厌食症是其实一种心理疾病,患者对食物已经产生了排斥感,拒绝进食。
现代人的审美观,大多都是以瘦为美。减肥几乎是所有女孩子的话题,不仅仅是胖的,甚至很多已经很瘦了的女孩也在减肥。女孩子们为了瘦不惜一切手段,高强度的运动,节食,吃减肥药等等,有不少人在不断的努力下确实瘦了下去,却牺牲了自己的健康,这是得不偿失的。
几乎所有减肥的人都用过节食这种手段。通过摄入少的热量达到体重减轻的目的,对于身体过于肥胖的人来说是必要的。但是不论做什么事都要有个度,当担心发胖过度节食,据食,身体逐渐适应节食的状态,肠胃功能减弱甚至消失,人就会患上营养不良,进而引发多种疾病,这就是厌食症。
得了厌食症会导致营养不良,生理上也会发生很多变化。女性会发生月经失调,甚至停经。身体非常衰弱,脸色苍白,体温下降,心跳缓慢。我们在网上看到过厌食症患者的照片,病人瘦骨嶙峋,精神萎靡,非常恐怖。厌食症患者因为精神无法集中,还会引起焦虑直至抑郁症。厌食症是很难治疗的疾病,有10%到20%的了因为得了厌食症而死亡。
那么不吃饭会得厌食症吗?也未必。并不是说我几顿没吃饭就是得了厌食症了。主要是看不吃饭的原因。有可能是因为其他方面的病症影响到了肠胃功能导致没有食欲。厌食症其实是心理上的疾病了,长期节食达到看见食物就恶心,对吃东西有厌恶的心理,有排斥感,才是厌食症。当然,长期不吃饭是很有可能得厌食症的。
通过以上介绍相信朋友们都了解厌食症的危害。希望广大朋友们都要树立健康为美的观念,健康的身体是我们工作和生活的基本保障。身体健康,精神愉悦,用一颗积极向上的心来面对生活,一切都是美好的。