脑充血是人体比较常见的一种颅内疾病，而出现脑出血主要表现为头晕，或者是面部以及身体会容易感到出现麻木的现象，同时舌头上也会容易出现一些明显的变化，主要是舌头的颜色会容易变成紫红色，或者是耳朵后面的血管扩张等，而且还会容易感到头晕目眩。
脑充血的前兆是什么?
脑充血的前兆症状麻木。很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指!如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。
举措建议
建议患者一定要定期进行脑部检查，防范于未然。平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，勤锻炼，保持健康的身体。做好预防脑出血的措施，远离脑血栓的危害。
注意事项
注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等，有利于降血压。
一、脑充血的头部征兆
脑溢血来临之前会有较多的头部征兆，比如上庭呈现出紫红或绛红色，印堂处的颜色变为紫红或酱红。舌头也会出现明显的变化，舌头会呈现出黑色，并有曲张、歪斜状等现象，在舌面还会出现血斑。仔细观察眼白会发现有呈条状扩张的红色。耳后的血管也会明显变粗。如果发现以上这些症状，说明有可能会出现脑溢血。
二、脑充血的身体征兆
1、头晕恶心
有些人平时并没有头晕的症状，如果突然出现头晕、恶心的症状，而且头晕时会觉得天旋地转，就要警惕脑溢血的出现了。
2、头疼和呕吐
如果高血压患者突然出现非常严重的呕吐、头疼以及流鼻血等症状，就要特别警惕及溢血的出现了。
3、出现暂时性的失语
如果突然有暂时性的失语或说话困难，之后又恢复正常的情况，或者突然出现说话不利索，语言表达不清晰，完全无法控制自己，并伴随流口水、舌头疼痛，也要特别注意脑溢血的发生。
4、吃饭喝水时呛咳
偶尔在吃饭喝水时出现呛咳是正常的，但如果这种情况持续了一段较长的时间，也要警惕有脑溢血的危险。
5、身体麻木
脑溢血的征兆还包括身体的麻木，因此，如果发现自己偶尔会出现身体一侧的麻木或行动不灵活的情况，也要提高警惕。
6、视物不清
如果出现眼前一黑的现象，或者突然间看东西十分模糊，还有重影，也有可能是脑溢血出现的前兆。
