高血压能吃鹅吗

作者:米老头  时间:2014-08-20 13:44:59  来源: 大众养生网

高血压是能够适当吃鹅肉的,能够供给身体所需营养。

鹅肉里面含有优质蛋白比较丰富,才能够供给身体所需微量元素、维生素、氨基酸等营养成分,里面不饱和脂肪酸、亚麻酸等含量相对会比较高,脂肪含量比较低,所以高血压患者在平时适当食用不会对血压产生影响,不用过度担心。

对于高血压患者在饮食上一般不可以吃含热量比较高的食物,例如肥肉、动物内脏等,饮食上需要以低脂、低盐食物为主,还要禁止抽烟、喝酒,可能会对血压产生一定影响。

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