便秘通常情况下能吃圆白菜，适当的吃圆白菜，对便秘的恢复有一定的好处。
圆白菜是生活当中比较常见的蔬菜，里面含有丰富的膳食纤维、维生素、叶酸等营养，适当的吃圆白菜，能用来促进肠道蠕动，可以加快肠胃，对食物消化和吸收，对于防治便秘能够起到比较好的效果，可以帮助大便及时排出体外，改善大便干燥症状。
便秘可能与长期不良饮食结构有密切的关系，饮食调理是一方面，另外可以在医生指导下通过使用芦荟胶囊、肠道益生菌、麻仁丸等药物进行治疗。
便秘能吃圆白菜吗
作者：小雨 时间：2014-08-21 16:10:45 来源：
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