感冒一般可以喝糖水，适当的喝一些糖水，可以补充身体所需的营养，也有助于促进感冒的恢复。
在感冒期间身体比较虚弱，但有可能会消耗身体中过多的水分和能量，而适当的喝一些糖水可以补充身体所需的蔗糖糖水，在消化道中会转化成身体所需的葡萄糖，而最终以葡萄糖的形式被人体吸收和利用，在感冒期间适当的喝一些糖水可以补充身体所需的能量，对身体也是有好处的。
另外在平时的时候，如果经常出现低血糖的症状，也可以适当的补充一些糖水，而在补充糖水之后能够缓解低血糖的症状，也可以为身体补充能量，如果伴随感冒咳嗽以及咳痰的症状，尽量不要喝糖水或者是喝一些过甜的饮品以免导致症状有所加重，还可能会对身体造成比较严重的影响。
在感冒期间除了喝一些糖水之外可以补充能量，还可以为身体提供钙和铁，也能够增加体力，感冒之后需要遵循医生的指导，通过服用感冒颗粒进行治疗，并且还应注意多休息。
日常需要注意调整饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要经常熬夜，以免对身体造成损伤。
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