现在不单是老年人会感觉浑身无力，很多年轻人现在也会感觉浑身无力，因为现在压力大，年轻人作息不正常，那我们不能就那么放松，要知道这样出现的原因是什么，然后我们就要根据我们的症状来调节我们的身体，现在我们来看看出现的原因和我们应该怎么办。
很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。
1-低血糖症,这往往发生于饮食不规律的人群,在感觉到饥饿,或运动后时出现低血糖症状：心跳加快,全身无力;
2-低血钾症,这常见于经常有腹泻,慢性肠炎,或急性肠炎后;也常见于偏食的人群;
3-建议：
(1)查一下血钾,
(2)对出现以上情况进行归纳,如在何时会出现,有什么规律,这很重要.如果找到了,解决就有了一半的成功了
如果有必要，还需检查：
1-肾上腺及其功能;
2-脑垂体或脑部黑质或脑干(CT或核磁共震)。
肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。
根据上面的说法，知道我们是因为什么而头晕的，这虽然不是什么大病，但是我们也不能姑息，我们要认真对待，平时的日常习惯也要正常，一日三餐也要照常吃，最好是要多运动，这样出现无力的情况就不会减少，相信大家也知道身体健康的重要性，希望以上的信息能帮到大家。
