迷走神经张力增高可能与心理社会因素、性别因素、生物因素有关，可通过日常护理、药物治疗的方法进行改善。
1、心理社会因素：例如紧张情绪、过于生气、紧张、焦虑、睡眠不足等因素，容易造成迷走神经功能亢进，从而出现张力增高的现象，需要改善不良的原因进行预防。
2、性别因素：迷走神经属于人体内的植物神经，由于女性性腺的内分泌以及某些生理过程需求，可能会造成该神经张力异常增高，男性过多摄入酒精烟草等物质，也可能会使迷走神经受到影响，从而出现增高的迹象，要戒烟戒酒，保证规律的睡眠，适当的运动进行预防。
3、生物因素：例如营养代谢障碍、出血、外伤、脑部感染、肿瘤等，均可能直接或间接性的使人体的正常功能和结构受到影响，可引起迷走神经张力增高和精神障碍，对于症状比较轻微者，可以在医生指导下给予调节植物神经功能的药物进行改善，例如谷维素片、维生素B1等，除此之外需要查明具体的原因，对症进行治疗。
除了以上方法，日常生活当中需要注重心理疏导，在家做好病情监测，定期复查，主要预防方式是避免咖啡、浓茶是有过量，避免过大的精神压力和过度熬夜。
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