大腿外侧红疙瘩可以通过调整饮食、涂抹药物、口服药物等方式治疗。患者可以到医院检查，确定病因对症治疗。
1、调整饮食：大腿外侧红疙瘩可能是由于吃了过多辛辣刺激的食物导致的，可以通过改善饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，缓解症状。
2、涂抹药物：大腿外侧红疙瘩可能是由于湿疹导致的，可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。
3、口服药物：大腿外侧红疙瘩也有可能是接触了过敏原皮肤过敏导致的，可以在医生的指导下使用盐酸赛庚啶片、氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物治疗。
除以以上常规的治疗方式外，患者还可以进行适当的锻炼，促进康复。
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