醋泡黑豆可以达到补充营养、润肠通便、改善白头发等效果，对身体健康也是有一定的好处。
1、补充营养：里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量卵磷脂和蛋白质，其中的矿物质含量也比较高，能够补充身体所需要的营养成分。
2、润肠通便：可以达到加速胃肠道蠕动的效果，可以帮助大便，尽快排出去，有利于改善大便干燥和排便困难症状。
3、改善白头发：可以达到滋养头发的效果，能够帮助缓解头发发白的情况。
除了以上功效，也可以达到补肾益气的效果，这些治疗功效都是比较好的。
醋泡黑豆的功效
作者：xiaobao2 时间：2015-08-12 05:52:33 来源：
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