脚底脱皮怎么保养?

作者:fyy26  时间:2015-09-02 23:21:53  来源: 大众养生网

脚底脱皮怎么保养

1、白醋泡脚

白醋泡脚的好处非常多,比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水,再倒入白醋,热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了,脚步皮肤也变光滑了,睡眠质量也会改善。

2、涂抹药膏或者润肤油

配合白醋洗脚,也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

3、改善饮食,多吃水果

脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,也就是说要改善日常饮食习惯,多吃水果蔬菜。并服用维生素片,保证体内充足营养。

4、鞋子、袜子透气

保持良好个人卫生。穿透气袜子和鞋,并勤洗袜子勤洗脚。

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