人的身体分为动脉和静脉，手臂上的青筋就属于其中一个。正常情况下我们也是可以看到青筋的，但当手臂上面的青筋凸起的时候，也就从一定程度上反映出来了我们身体的一些情况，可以理解为是身体废物的堆积所造成，废物积累也必会造成身体出现不好的情况。那么，手臂青筋凸起到底是怎么回事呢？我们一块来看一下。
青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。特别是3－5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。经络通则不痛，痛则不通。
如果在血脉里胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，造成大便不通；如果在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。
所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。俗话说；青筋过鼻梁，无事哭三场。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。
身体各处出现青筋很正常，这是血液流通，身体代谢的需要，但是当不同的部位青筋凸起的时候就有可能不正常了，这些常常伴随着身体隐藏的疾病。所以这就要求我们注意到身体随时可能会出现的小细节，及时根据这种情况对身体做一个全身的检查，早发现早治疗，以免耽误最佳的疗养时间。
