手腕关节疼痛一般可以通过适当运动，冷热敷，红外线照射等方式进行治疗，具体建议根据患者自身情况进行选择。
1、适当运动：患者可以通过适当运动的方式活跃手腕部位，加快局部代谢，通常对于关节疼痛缓解也会有所帮助。
2、冷热敷：可以使用冷敷进行镇静止痛，在镇静一小时到两小时再使用热敷，促进局部循环代谢，通常对于手腕关节疼痛也会有所改善。
3、红外线照射：红外线通常具有消炎杀菌，促进循环代谢的效果，当患者出现手腕关节疼痛时也会有所缓解。
除上述方式之外，患者也可在专业医生指导下，通过服用塞来昔布胶囊或者阿司匹林片等药物进行治疗。
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