舌头两侧长溃疡可能是因为细菌感染或者病毒感染，同时不排除是不恰当饮食的可能，会引起疼痛的症状，要及时的做干预治疗，可以降低产生的影响。
1、细菌感染：舌头如果护理不恰当被金黄色葡萄菌感染或者被链球菌感染，会导致舌头黏膜处在充血的状态，也会导致舌头黏膜出现充血性的破裂，可能会引起口腔溃疡。需要通过消炎杀菌类的药物治疗，可以口服阿莫西林胶囊或者头孢拉定胶囊，并且需要使用西瓜双喜丸，对于恢复能够起到促进的作用。
2、病毒感染：舌头两侧长溃疡也有可能是出现了带状疱疹病毒感染或者是出现了手足口病毒感染，通常会导致舌头黏膜损伤，并且也会引起局部有疼痛以及起泡或者溃疡的症状。要通过抗病毒的药物治疗，可以口服利巴韦林等。
3、饮食刺激：舌头两侧长溃疡也有可能是因为不恰当的饮食因素，比如经常的吃一些刺激性的食物，或者是吃了一些带有刺的食物，导致舌头黏膜出现了刮伤。需要调理饮食，要吃一些清淡易消化的食物，减轻舌头部位刺激性有助于恢复。
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