让头发变软的方法,补充身体营养,选择补水保湿的洗发露、做头发护理等可以让头发变软。
1、补充身体营养:平时头发干枯发痒,一般是身体营养不良,头发无法吸收营养引起。想让头发变得柔软,平时就需要多吃含有维生素蛋白质的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃、黄豆的食物,能补充身体所需要的营养,也可以滋养头发,让头发变得柔顺光滑。
2、补水保湿的洗发露:在选择使用洗发露的时候,可以使用一些补水保湿的洗发露,可以补充头发水分,能滋养头发变得柔软。
3、护理:头发干枯分叉通常是营养不良导致,可以到理发店做营养护理,可以滋养头发,让头发变得柔顺光滑。