现代人牙齿的大敌是龋齿，含氟牙膏中的氟化物正是龋齿的克星。氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。轻度氟中毒会危害人的牙胚造釉细胞，导致牙齿畸形、软化、牙釉质失去光泽，并带黄色斑点，重度氟中毒会使牙齿发育不全，失去正常形态，还会使骨骼变厚变软，骨质疏松，容易折断。
比起三氯生，含氟牙膏对于消费者来说更熟悉一些。现代人牙齿的大敌是龋齿，含氟牙膏中的氟化物正是龋齿的克星。氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力。有研究证明，常用这种牙膏，龋齿发病率可降低40%左右。
不过，氟化物虽然是有效的防龋剂，但它同时也是一种毒性物质，如果不考虑本地生态环境中的氟含量高低而盲目使用，体内过量的氟会给健康带来损害。轻度氟中毒会危害人的牙胚造釉细胞，导致牙齿畸形、软化、牙釉质失去光泽，并带黄色斑点，重度氟中毒会使牙齿发育不全，失去正常形态，还会使骨骼变厚变软，骨质疏松，容易折断。
知识比较丰富的人会说：含氟牙膏中氟化钠的含量只有%，即使每次刷牙有部分牙膏被吞服，如此小的量根本不足以致病。没错，虽然每次吞入量很少，但氟是一种累积性毒物，进入体内很快被吸收，沉积在牙齿和骨骼中，如果天天使用，日积月累，很容易造成氟中毒，氟中毒的后遗症是难以治愈的。
