网站地图 网友投稿

红蘑有哪些营养成分

菌类是我们经常食用的食物,菌类也分为很多种,其中蘑菇也分为多种多样,很多人对于红蘑也是非常常见的菌类之一,但是…… [查看]

红蘑的营养价值

红蘑的营养价值,我们经常使用的蘑菇都是外边灰色那种,但是随着人们对于菌类的深入发现知道多吃菌类对于人们的养生保健…… [查看]

红蘑

详情 | 图片

简介 红蘑,松树伞,学名血红铆钉菇,东北地区别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉” 之称,深受人们喜爱。因为是野生的,产量极少,价格相对贵。红蘑在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属,子实体散生、群生或单生。

季节

功效与作用

养胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌

营养价值(好处)


该菌蛋白质,脂肪,各种人体必须的氨基酸都很丰富,还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。红蘑具有强身,益肠胃,止痛,理气化痰之医药功效。

副作用(坏处)

无副作用,多吃对身体有益。

能吃吗

可以吃

怎么吃

普中红蘑(干)可以用来炒肉,炖汤,煮汤等,都可以带出普中红蘑的鲜味,芳香扑鼻,令人食指大动。

禁忌人群

皮肤性病,瘙痒过敏者勿食普中红蘑(干)

适宜人群

健康体质平和质,气虚体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质的人适宜食用普中红蘑(干)

热门文章

红蘑菇的做法

红蘑菇是一种很珍贵的食用菌了,它也是一种野生的真菌,它的营养价值是很高的,含有很多种的氨基酸,氨基酸是身体必须的,含有的微量元素也是很多的,特别是我们身体需要的铁,锌,安神

标签:红蘑菇,食用菌,营养2014-07-04
 红蘑的做法

菌类食物一直都是很多人喜爱的食物,除了丰富的营养价值之外,就是鲜美的味道,不一样的制作方法,带来的都是不一样的美食享受,但是人们却很少听说过红蘑,而实际上所谓的红蘑其实就是

标签: 红蘑,菜花,郫县豆瓣酱2014-07-07
红蘑的营养价值

红蘑的营养价值,我们经常使用的蘑菇都是外边灰色那种,但是随着人们对于菌类的深入发现知道多吃菌类对于人们的养生保健有很大的帮助,因此菌类的食用越来越多,红蘑就是其中一种。

标签:None2013-05-06
红蘑土豆片的做法

菌类食物是现在很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养元素丰富,而且对促进人体消化也是有着很好的帮助,因此对菌类食物选择上,都是可以放心进行,那红蘑就是菌类食物一种,这类食物在制

标签:红蘑土豆片,菌类,红蘑2014-07-04
糖尿病人能吃红蘑吗

糖尿病的患者现在是越来越多了,对于糖尿病的治疗是一个很长的过程,所以在糖尿病的病人康复期间我们需要提供最好的饮食给糖尿病患者,那么什么东西才比较适合糖尿病的患者吃呢,有什么东西又不

标签:糖尿病,糖尿病人,红蘑,红蘑菇2014-08-09
孕妇能吃红蘑吗

红蘑这种真菌我们在生活中可能会食用的比较少的,但是它的营养价值是比较高的,主要是含有一些氨基酸、维生素和矿物质,所以孕妇在怀孕期间适当的吃一些红蘑对于补充一些身体所需的营养物质有帮

标签:孕妇,红蘑,蛋白质,脂肪2014-08-22
高血压能吃红蘑吗

每年由高血压所导致的死亡率逐渐升高,像中国逐渐进入人口老龄化阶段,高血压所导致的情况更加糟糕。高血压大多青睐老年人,随着年龄的逐渐增大,高血压的发病率就越高。高血压病症的侵

标签:高血压,红蘑,高血糖,高血脂2014-08-14
便秘能吃红蘑吗

红蘑是一种菌类的食物,一般属于野生菌,它富含非常高的钾钠锌等微量元素,这些都是我们身体健康所需要的,同时还可以有效地帮助,我们解决一些疾病,对于治疗贫血或者,或者预防癌症以及糖尿病

标签:红蘑,痰多气短,大便干燥2014-08-17
皮肤过敏能吃红蘑吗

皮肤过敏的人除了需要积极的接受治疗之外,在日常生活当中一些食物的选择问题也是需要重视的,虽然很多的食物在生活当中我们经常会吃到,但是如果它属于你的过敏原的话那么绝对是需要禁忌食用的

标签:过敏,红蘑,蛋白质2014-08-21
红蘑有哪些营养成分

菌类是我们经常食用的食物,菌类也分为很多种,其中蘑菇也分为多种多样,很多人对于红蘑也是非常常见的菌类之一,但是你知道红蘑有哪些营养价值吗?   红蘑,松树伞,

标签:None2013-01-01
红蘑菇煮鸡蛋怎么做?

小编高中那会最喜欢吃蘑菇炖小鸡,蘑菇吃起来肉肉的,而且口味还比较鲜,吃起来非常的好吃。后来在外地吃的就少了,每次回到家,小编的妈妈都会做很多吃的给小编,上次小编回去的时候,

标签:红蘑菇煮鸡蛋,制作方法,如何做,家常制作2015-08-16
小鸡炖红蘑的做法有哪些呢

相信到了寒冷的冬季,很多朋友都不太喜欢吃炒菜,因为炒菜一下就会冷掉,这样吃下去就会给人冷冰冰的感觉。所以很多家庭在冬季都会吃一些炖菜,因为炖菜中的营养物质才

标签:红蘑,做法大全,如何做,家常做法2015-12-31
小鸡炖红蘑菇的做法与营养价值

小鸡炖红蘑菇是北方经常会吃到的菜,对于南方的朋友,由于饮食方面的差异,应该很少会吃到这道菜的,大部分人连做都有没做过呢,小鸡炖红蘑菇非常的好吃,含有丰富的营养,是一

标签:小鸡,怎么做,家常做法,好处2015-10-23
八种公认最有效的美白蔬菜

一、西红柿 每天喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿,由于西红柿中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库"。其实c。维生素C可压榨皮肤内

标签:西红柿冬瓜豌豆白萝卜胡萝卜蘑菇黄瓜2014-04-20
易感冒人群吃10种食物增强免疫力

俗话说:“药补不如食补”,其实感冒不一定打针吃药最有效的,秋季感冒,最好还是以食补为主。以下十种食物比药补效果更好。 1. 清淡的汤和

标签:清淡红薯蘑菇2014-10-24
口蘑菇的营养价值

口蘑菇的营养价值有很大的提高,口蘑菇的营养价值主要有以下几个方面:补充营养、补充能量、促进排便。但是要注意,口蘑中嘌呤含量比较高,对患有痛风,或尿酸高的人,应限制食用,以免引起或加

标签:菌类红蘑菇消化不良儿童佝偻2014-07-03
西红柿炒蘑菇的做法

西红柿、蘑菇都是我们日常生活中比较常见的蔬菜之一,它们结合会有什么样的效果呢?答案是:酸甜可口,营养丰富。今天小编就教大家这道西红柿炒蘑菇的做法。   材料: 蘑

标签:蘑菇2013-03-01
红烧猴头菇做法大全

说到猴头菇,也许很多人其实并不知道这一种菌菇的,原因其实很简单,主要就是因为猴头菇在大家平时的生活中是不常见的。猴头菇,其实也就是菌菇类食品的一种,关于猴头菇的做法有很多,

标签:猴头菇蘑菇红烧猴头菇2014-07-27
重型乙肝的偏方

重度乙肝其实就是日常比较常见的肝炎疾病,这类患者主要是由于肝脏受到了病毒的感染,影响了肝脏的正常功能,乙肝患者需要通过配合治疗可以缓解疾病的症状。患者不能够经常性熬夜,啤酒

标签:乙肝车前草红萝卜芹菜蘑菇2014-07-31
西红柿炒蘑菇

蘑菇是大家在平时都经常会吃到的吧,蘑菇的种类有很多,而且蘑菇的吃法也很多,可以做汤,可以炒着吃,有的蘑菇还可以炖肉,那么大家吃过蘑菇西红柿吗,西红柿大家应该都喜欢吃吧,特别

标签:西红柿炒蘑菇西红柿炒蘑菇2014-07-21
干锅花菜的做法大全

干锅花菜在市面上呈现出来的款式是有很多种的,这也是为了吸引更多的消费者去食用它们。每个人每天多需要的营养成分是很多的,因为只有这样才能够让我们的身体营养得到平衡。只有掌握住

标签:干锅花菜秀珍菇蘑菇青红尖椒2014-07-25
小鸡炖蘑菇怎么做

吃过东北菜的人如果没有吃到小鸡炖蘑菇那绝对是一种遗憾,小鸡炖蘑菇和传统的东北菜有很多的不同,东北菜一般是比较大大咧咧的,东北菜是非常粗线条不是很在意细节。所以东北菜的特点就

标签:蘑菇茶树菇红薯粉条2014-07-24
电压力锅食谱

当今社会,人们的生活节奏比较快,那些老式的炒锅之类的厨房工具,都面临着被淘汰的危险,很多人的厨房里都会有一些新型的厨房用具,比如说电压力锅。电压力锅是一种节能的厨具,可以炒

标签:蘑菇红烧肉土豆番茄2014-05-26
红菇炖排骨怎么做有营养

在平常的饮食搭配之中,我们常常看到菌类这款食物,菌类是营养丰富,尤其是红蘑菇也是绝品,配搭上猪排骨也是美味可口诱惑,那麼今日我就为大家详尽的讲下蘑菇炖排骨的具体做法,一起来看吧!

标签:蘑菇炖排骨怎样烹饪最佳方法营养功效2015-03-23
西红柿蘑菇汤怎么做好吃呢

西红柿蘑菇汤属于家常菜,家庭做菜、餐馆里都会有这道菜,但是高档餐厅或是酒店等这道菜就少见,此道汤菜时要注意西红柿的选择,还要注意蘑菇的挑选,必须是安全卫生的

标签:蘑菇汤如何做家常做法做法大全2015-10-23
红萝卜蘑菇汤的好处

红萝卜蘑菇汤你喝过吗?那你知道红萝卜蘑菇汤的好处吗?红萝卜搭配蘑菇的汤品,不仅色泽鲜艳,而且清爽可口,深受大众的喜爱,特别是在寒冷的冬季,这道制作简单方便的汤品也是经常被搬上人们的

标签:蘑菇汤好处益处作用效果2015-12-21
西红柿鸡蛋蘑菇汤的做法有哪些

很多人做菜会参考别人的做法,会学习很多做菜技巧,然后自己做菜时再搭配,即使是相同的食材,做菜人不同味道也会有变化,西红柿鸡蛋搭配在一起做菜是很常见的,可以炒

标签:蘑菇汤怎么做家常做法做法大全2015-10-17
 蘑菇西红柿鸡蛋汤怎么做?

在我们生活中有很多家常,既简单却是营养丰富的一些菜肴,比如说蘑菇喜欢西红柿鸡蛋汤就是家里常见的菜肴,这道菜菜的做法也非常的多,我们只有方法掌握正确了才能制作出更美味的西红柿

标签:鸡蛋汤如何烹饪方法具体步骤2015-06-06
西红柿炖蘑菇怎么做

西红柿酸酸甜甜的,味道特别的好吃,而且一年四季都可以吃到,西红柿的食用方法很多,做法也简单快捷,西红柿可以和很多的蔬菜或者的肉类都可以炖在一起,而且不论是味道还是口感都是一

标签:蘑菇制作方法家常做法做法大全2016-01-04
西红柿蘑菇汤的做法

西红柿蘑菇汤的做法 做法1 1红黄小番茄,小蘑菇,二只鸡蛋,三根大蒜叶。 2把食材洗净,切二半。鸡蛋打散。 3热锅热油倒入红黄小番茄,小蘑菇翻炒片刻。 4倒入热水大火烧滚加盐,把鸡

标签:菌类维生素C怎么做制作方法2015-05-09

猜你喜欢



相关食谱