很多人都知道,蚶对一些疾病具有独特的疗效,其实,蚶的神奇的功效远不止于此,下面就为大家详细的讲述一下蚶的功效。
【…… [查看]
谈到养生,并不光是女性朋友感兴趣,很多男性朋友也是有兴趣的,尤其是现代人对食品的追求越来越高,不但要吃得健康,还要吃出…… [查看]
简介
蚶子是蚶类动物的总称,是双壳纲中比较原始的类型。蚶子的肉味鲜美,营养丰富,是沿海各地普遍食用的海产品。中国蚶子的种类很多,其中分布最广、数量最多的有毛蚶、泥蚶和魁蚶等。蚶子喜欢生活在内湾河口附近的软泥底质中,因为它没有水管,所以潜入泥面下的深度不大,只是在泥底的表层埋栖。
季节春、夏、秋、冬
▸功效与作用
蚶肉富含蛋白质、灰分以及各种维生素等营养成分。蚶肉性温,味甘,具有补血、健胃之功效,可有效治疗胃痛、消化不良、贫血等疾病。
▸营养价值(好处)
1、蚶具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;
2、蚶肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;
3、人们在食用蚶和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
▸副作用(坏处)
脾胃虚寒,腹泻便池者,寒性胃痛腹痛者,女子月经来潮期间及妇人产后,受凉感冒者忌食。
▸能吃吗
蚶具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。所以可以吃。
▸怎么吃
获得后,洗净泥沙,以沸水略煮,取肉备用。
▸禁忌人群
脾胃湿热盛者忌食
▸适宜人群
一般人群都可食用。
尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。
热门文章
毛蚶是我们平时经常能吃到一种贝类,而且它的味道也是比较鲜美的,像我们平时经常能吃到酱爆毛蚶或者是毛蚶办菠菜,都是特别美味的,虽然我们经常能吃到美味的毛蚶,但是我们对它的营养
标签:毛蚶,功效,作用,好处2015-04-15
毛钳子是我们日常生活当中经常能够吃到的一道菜肴了,同时它也是中国古典的传统小吃之一,而它因为食材好找,价格的低廉,从而受到了广大朋友的喜爱和接受,那么大家对
标签:毛蚶子,怎么做,家常做法,做法大全2015-04-06
蚶子是我们常见的一种海产品,蚶子不但可以食用而且还含有丰富的营养,蚶子里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,经常吃蚶子可以起到促进消化和治疗阳痿血虚等作
标签:豆腐,怎么做,家常做法,做法大全2015-05-15
很多人都知道,蚶对一些疾病具有独特的疗效,其实,蚶的神奇的功效远不止于此,下面就为大家详细的讲述一下蚶的功效。
【别名】
魁陆(《尔雅》),魁蛤、复累、瓦屋子(《说文》),蚶
标签:蚶2014-11-12
相信大家对于蚶子肯定不会陌生吧,蚶子是我们常见的一种食材,蚶子不但可以用来食用而且蚶子还含有丰富的营养,蚶子里面含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃蚶子可以起到很
标签:蚶子,怎么做,制作方法,做法大全2015-05-12
麻蚶子是生活在沙沟里的一种东西,肉质鲜嫩好吃深受大家的喜爱。有各种做法和吃法,也可以生吃不过吃不习惯的人还是炒着吃吧,生活在海边的人关于麻蚶子的做法有很多种
标签:蚶子,怎么做,制作方法,家常做法2015-05-15
同样的食物对不同的人会起到不同的作用,身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象,也容易出现疾病,下面一起了解下吃泥蚶会上火吗?
泥蚶的营养价值泥蚶富含特有的血红蛋白和维生素B12
标签:泥蚶2016-12-20
你了解血蚶有裂头蚴吗?血蚶是生活起居中普遍的水产品,又叫花蚶,血蚶的肉是鲜红色的,有些人担忧吃血蚶有裂头蚴,那麼你了解血蚶有裂头蚴吗?一起来看一下。
标签:血蛤,有没有寄生虫,怎么做2020-06-10
血蚶不但是一种能够服用的海货,肉质地自然十分美味,除此之外,吃血蚶的益处也许多。那麼,吃血蚶有哪些好处呢?血蚶有哪些忌讳?
血蚶的营养成分
我国血蛤的蛋白质含量为鲜品质的10.59
标签:血蛤,好处,益处2020-06-10
蚶壳草为伞形科积雪草属积雪草。多年生长蔓性草本植物,茎长细,爬行拓宽,到处长根叶圆环状肾形,边有钝齿,带长柄。叶茎均翠绿色。夏秋季开暗红色花,果球形,两边挤扁。生在田坎、村旁、道旁
标签:积雪草,蚶壳草好处,益处2020-04-25
毛蚶是一种常见的海鲜,这种海鲜一般是可以用炒蒜蓉或者清蒸,是食用比较多的一种贝类,但是大家要注意毛蚶的煮法,不然会影响到毛蚶的肉质。毛蚶是存在很多的泥沙的,需要将毛蚶12个小时左右
标签:毛蚶,煮制时间,如何煮制2020-03-05
毛蚶是一种常见的海鲜产品,这种海产品一般是需要让在清水里面养一段时间才能制作美食的,因为毛蚶用清水浸泡2个小时左右,才能让毛蚶里面的泥沙吐出来,然后在将清水煮开,加入少量的食
标签:毛蚶,煮制时间,如何煮制2020-03-05
每个人都有一个做菜的方法都有不同的领悟。这样才会出现各色各样,有的好吃,有的不好吃的菜品。所以人们会选择不同的方法来做同一种菜。卤毛蚶这种菜当然也是分很多种不同的做法
标签:卤毛蚶,制作,好处2018-07-27
蚶子是一类海鲜产品的总称,毛蚶、泥蚶和魁蚶都属于蚶子。而蚶子卤就是一种用这些食材为主材料制作而成的食物,具有鲜美的口感,也是很多人都比较爱的一种食物。蚶子卤制作起来并
标签:蚶子卤,步骤,营养价值2018-07-11
毛蚶是一种常见的海产品,因其味道鲜美、营养丰富而深受人们的喜爱。 一般来说,食用适量的煮熟的毛蛤并不会造成危害,但是如果食用过多或生吃,就会对身体造成伤害,比如胃肠道不适、痛风等。
标签:毛蚶,泥蚶,差别2018-05-24
说到银蚶是大家比较熟悉,而且很多人都喜欢吃的一种食物,它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用,否则会对身体带来一定的伤害,那么哪些人不适合吃银蚶呢,下面一起看一下吧。副作用
标签:银蚶2016-12-29
饮食对身体的健康有很大的帮助,但是每一种食物因为营养价值和属性不同,对身体产生的作用也是不一样的,下面一起了解一下哪些人不适合吃泥蚶。副作用无副作用禁忌人群脾胃湿热盛者忌食泥蚶。了
标签:泥蚶2016-12-29
每一个人的饮食习惯和口味都是不一样的,但是一定要调整好饮食能让身体变得更加的健康,银蚶就是平时经常吃的,下面一起了解下吃银蚶会上火吗?
银蚶的营养价值1、蚶具有高蛋白、高微量元素、
标签:银蚶2016-12-20
孕期身体补充营养是非常重要的,只有营养充足才能保证胎儿正常发育,那么饮食就起着关键的作用,其中蚶就是最常见的一种食物,下面一起了解下孕期能吃吗.
蚶子是蚶类动物的总称,是双壳纲中
标签:蚶2016-11-28
为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下蒜薹炒蚶
标签:蒜薹,蚶子,肉2016-10-25
人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来
标签:蚶子2016-10-25
现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习
标签:酱,毛蚶2016-10-25
“血蚶”是“泥蚶”的俗称,剥开后,壳里富含血水,故有此形象俗称。所以在沿海地区十分受热捧,血蚶对于当地人来说象征着一种吉祥,所以吃的人也是十分多,下面小编给大家带来了几种血蚶的做
标签:血蚶,做法,美味2016-09-29
谈到养生,并不光是女性朋友感兴趣,很多男性朋友也是有兴趣的,尤其是现代人对食品的追求越来越高,不但要吃得健康,还要吃出功效,为此,很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来,其中,
标签:蚶壳丸2014-12-20
女人说,我快感来临之前都需要老公爱抚我的阴蒂和乳房,还有轻轻地咬我乳头,女人说热情而对性交已有经验的妻子,她们的阴蒂通常都会在被丈夫爱抚之前早已勃起而变硬。但是经验较少的妻
标签:口交高潮2014-04-01
自古以来男人就一直追求着坚挺,壮阳,在这过程中也发现了许多壮阳的食物,有的是真的,有的是假的,介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。
标签:壮阳饮食2014-03-19
爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示,一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。
标签:部分健康女人2014-02-25
奇效一:有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更
标签:精液女人男人2014-04-24
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。
一个有技巧的男人会用女人渴望的
标签:夫妻性生活性生活技巧2014-04-18
科学研究显示,相比于缺少花样的传统阴道性交,超过70%的人更喜欢口交,特别是女人。这一点儿也不意外——通过口交,约80%的女人能达到性高潮,而只有约25%的女人能通过阴道性
标签:口交性事两性2014-04-09
猜你喜欢