听说宝宝吃了这些食物，胃口都会变好

1、宝宝长牙不爱吃饭的处理原则

1、宝宝长牙时，比较难受，牙龈红肿，导致进食疼痛，会不愿意吃东西，食欲减退，是常见的现象，一般持续3~4天，等乳牙穿破牙龈萌出后就会缓解。

2、宝宝不想吃，家长也不必勉强，只要宝宝精神状态好，不需要太紧张。等牙出来后自然就恢复了，可以给宝宝弄点清淡的，流质的粥或是面条让宝宝尽量吃得细点，少用牙嚼。

3、这时候一般是不喜欢固体类的食物，而喜欢流质的东西，所以可以多喝奶，果汁，菜水来取代，谷物类吃得较少，可以用小饼干或是馒头，面包之类的来取代也行。

4、给宝宝买点磨牙饼干或者磨牙棒，解解痒，做点宝宝爱吃的辅食。

2、牛奶马铃薯泥

牛奶马铃薯泥 材料：婴儿配方奶水30毫升，马铃薯45克。

做法：将马铃薯洗净，去皮，切小块。把蒸熟后的马铃薯压成泥备用。拌入奶水即完成。

功效：开胃、促消化，适合4-8个月长牙宝宝食用。另外，蛋黄泥、麦片粥也有同样功效。 

3、胡萝卜玉米渣汁

胡萝卜玉米渣粥 原料：玉米渣，胡萝卜

做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

功效：消食、化滞、健脾，适合长牙的宝宝食用。

4、豆腐蒸蛋

材料：鸡蛋150克，豆腐200克，火腿50克，葱汁5克，姜汁5克，香油2克。

做法：豆腐洗净后压成泥蓉，放入碗中，磕入鸡蛋搅散，再加入清水、葱姜汁搅匀。火腿剁成碎末，撒在豆腐鸡蛋液上。将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中，用中火蒸10分钟取出，淋入香油即可。

功效：清淡养胃，适合食欲下降宝宝。

5、鲜虾肉泥

材料：鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1克。

做法：将鲜虾肉洗净，切碎，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟。将熟的虾肉加入适量香油、搅拌匀即成。

功效：补充蛋白质及钙元素。