在冬季的时候由于天气比较寒冷，在很多地方风也会比较大从而气候是非常干燥的，所以很多朋友皮肤表面会出现冻疮的情况，而且长冻疮尤其是在手部的对于朋友们的生活也是比较不方便的，也会造成疼痛感和出现化脓的情况，所以对于朋友们来说处理的最好方式就是在一开始进入冬季的时候就注意预防冻疮，这样才是最有效的方法！
其实朋友们可以通过按摩养生的方法来预防冻疮，很多时候产生冻疮的原因正是身体某个部位比较冷，这和朋友们的血液循环有着非常大的关系，正是由于血液循环的不顺畅而导致出现了手脚冰冷的情况，从而容易长冻疮，所以说平时朋友们就可以通过按摩耳部来预防耳部的冻疮还可以起到养肾的作用，朋友们可以经常性的提拉耳朵，不需要太用力，只需要达到一定的运动按摩效果就可以，尤其是在睡前提拉是很有用的！
接下来就是朋友们可以按摩前胸来增加心肺的功能，尤其是在冬天的时候朋友们的运动量都会有一定程度的减少，从而身体就更加容易寒冷了，通过对前胸的按摩促进血液循环，还能暖暖心脏从而抵御寒冷是非常有效果的！
最后就是朋友们可以按摩腹部，按摩腹部不仅可以帮助朋友们促进食物的消化，这样食物中的热量以及能量就能够很好的被朋友们身体所吸收，从而朋友们的身体就会变得更加的暖和，有利于朋友们对于冻疮的预防达到明显的养生效果，而且经常性的按摩腹部朋友们还不容易形成肚子赘肉的堆积，有利于朋友们良好身材的维持！
