胃胀胃痛是什么原因？如何治疗？

我的胃一直不是很好，这几天吃了点凉饭，结果就开始胃痛，还有点胃胀。胃痛胃胀通常是使用什么方法治愈的比较快呢？

胃胀胃痛一般都是饮食方面的问题引起的胃病，所以平时一定要养成良好有规律的饮食习惯，对于胃部有刺激有伤害的食物要少吃，多吃一些流质性的容易消化的食物。也不要经常生气或者郁闷，不良的情绪也可能加重胃胀的程度。由于胃病是一种慢性疾病，患者在治疗时就不能片面的追求速度，最好是坚持长期用药治疗，并在饮食等方面做好积极全面的配合。