之前买东西的时候有优惠,然后我就买了一些酸枣仁粉,但是买来之后我又不知道该怎么吃?算是我知道它有镇静催眠的作用。酸枣仁粉可以泡水喝吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:熟酸枣仁粉对睡眠很好,睡不醒也有治疗作用。而生的酸枣仁粉是治疗失眠的良药。它们的服用方法都是一样的,将酸枣仁粉放入水中,用水泡服一般只要在规定的剂量内,自然就是浓度越高效果越好。但是即使你有以上的症状,你也不能超过规定的剂量,千万不要操之过急,否则可能会产生药物的毒副作用。另外,如果老人或小孩的具体使用方法你还是咨询一下医生比较好。
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