全身关节响并不是什么大病,如果只是响而没有疼痛,那就不必过分担心。关节响只是关节韧带在关节扭转时滑动而产生的声响,并不是骨头响。可能是长时间未锻炼和活动比较少造成的关节腔内积液少,不能起到润滑的作用,各关节韧带摩擦产生声响。所以最好自己注意平时多运动,如打篮球、乒乓球、慢跑等,长时间不锻炼关节僵硬,身体不灵活也对身体不利。年纪大了关节退变快。
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