一般来说,脸上的皮肤护理比较重要,最好从饮食习惯和作息习惯两方面来调整,使用太多的化妆品对脸部的皮肤也是比较有伤害的,所以如果没有重要的场合,最好素面,或者画一个淡妆。在饮食上多吃一些富含维生素的东西和含有胶原蛋白的东西,维生素和胶原蛋白都能起到延缓皮肤衰老的作用。作息时间一定要有规律,尤其是女性,不要熬夜,熬夜对皮肤影响很大,保证充足的睡眠,中午最好睡一个美容觉。
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