什么办法可以瘦胸啊?

关键词:胸大瘦胸怎么瘦如何减

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 如果想瘦胸的话,可以运动减胸,这样不仅能减胸而且还能减肥,但是速度太慢瘦不了多少,还有可能会变成肌肉。最好是和饮食结合起来,早上的早饭一定要吃,以鸡蛋牛奶为主,中午要吃的素一些,饭前喝汤,米饭也要少吃,晚饭最好能够在五点到五点半结束,之后一直到睡觉都不要吃东西。这样坚持一段时间,不仅胸部会变瘦,而且整个人也会苗条很多。

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