罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。
罩杯尺寸=胸围-下胸围
胸围：
古代中国人对女性的胸围要求不高，对拥有一双丰满隆起的乳房的女性也颇不以为然。其实，古代男子欣赏的女性乳房是恰堪一握的丁香乳。
腰围：
公元前6世纪的楚灵王偏爱细腰女子;与楚襄王同时的楚人宋玉，在其《登徒子好色赋》中，对那位漂亮的“东家之子”也有“腰如束素”的描写有所偏爱。不过，纤细腰身，似乎只是荆楚一带的风尚。而对大多数中国人来说，只要腰身和整个身材配合得宜，宽与窄都无所谓，粗腰美其名曰“小蛮腰”;细腰美其曰“杨柳腰”。不过，腰无论粗细，一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有“曲线玲珑”之美。臀围：
它的丰满与否，成为古代中国美女的重要件之一。其原因，中国人认为臀部浑圆的女人会多生孩子。在“不孝有三，无后为大”的古代农业社会里，肥臀自有其重要性。胸围：
在腋下沿胸的上方最丰满处测量，胸围应为身高的一半。腰围：
上臂围：
测肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。在亚洲女性眼里，理想的身材应该是：身高160.5厘米，体重49公斤，三围：胸围是84厘米，腰围62厘米，臀围是86厘米。
A罩杯：可爱的“小樱桃”
30A，对于某些要求完美的女性来说这是一个“难以启齿”的尺码，能驾驭的人少之又少，小胸也是蛮有气质的。
B罩杯：甜美饱满的“蜜桃”
B罩杯(被人戏称：Barelythere，那里几乎没有)，在东方女性中属于较常见的罩杯之一。B罩杯对于大多数男士眼光来说，
C罩杯：丰满诱人的“蜜瓜”
C罩杯(被人戏称：Can
D罩杯：让人忍俊不禁的“柚子”
D罩杯(被人戏称：Damn
E罩杯：香甜可口的“椰子”
假如一个女生的下胸围为75cm(换算成欧洲的标准是34)，胸围差在20cm左右，她的罩杯就可以被称为75E(换算成欧洲的标准是34E)。
F罩杯：人气爆棚的“西瓜”
F罩杯(被人戏称：Fake的简写，假的吧?)，F罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为22.5cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯之一，F罩杯属于比较罕见女性罩杯。
G罩杯：并非人人都能享受的“南瓜”
G罩杯(被人戏称：God，简写：天哪!)，G罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为25cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯类型，G罩杯属于在女性中较为少见。
