最近身体不舒服去医院看病,医生给开的中药里面有炒过的小米,但是我觉得小米好像没什么用处,炒小米都有哪些功效?
小米又叫粟米,然而小米在铁锅里面炒过之后,可以用来治腹泻的,小米本来是偏寒凉的,但它炒熟之后就变成温性的了,可以补益脾胃解毒除热反胃呕吐安神养血,小米特别适合脾胃虚弱的人食用,可以单独熬煮还可以添加一些大枣莲子百合之类的东西,熬制成营养风味的粥可以养胃健脾,而且小米的热量低还有减肥的功效。炒小米小孩子吃了还可以治疗积食。
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最近身体不舒服去医院看病,医生给开的中药里面有炒过的小米,但是我觉得小米好像没什么用处,炒小米都有哪些功效?
小米又叫粟米,然而小米在铁锅里面炒过之后,可以用来治腹泻的,小米本来是偏寒凉的,但它炒熟之后就变成温性的了,可以补益脾胃解毒除热反胃呕吐安神养血,小米特别适合脾胃虚弱的人食用,可以单独熬煮还可以添加一些大枣莲子百合之类的东西,熬制成营养风味的粥可以养胃健脾,而且小米的热量低还有减肥的功效。炒小米小孩子吃了还可以治疗积食。
放肆的愛恨问#到同学家里去做客,席间他媳妇做了炒薏米,听说很营养,但是对炒薏米的功效与作用又不是很清楚,所以想问问炒薏米有哪些功效与作用及食用方法大众养生网小编
若你碰到他问#今天家里没饭了,就蒸的米饭,也不知道吃什么菜,要不要做点汤,想要简便省事,请问一下,吃米饭炒什么菜比较下饭?大众养生网小编解答:由于米饭比较干涩,
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