我经常会出现胃胀胃不舒服的症状,我想知道如果平时出现这种状况的话可不可以喝酸奶,喝酸奶能不能缓解我这种胃胀症状的?
您好,胃胀的话是可以喝酸奶的,但是不建议在空腹的时候喝酸奶哦,因为酸奶会促进胃酸分泌的,会使肠道里面增加很多的酸性物质,胃酸如果过多的话喝下去只会增加不适,要喝酸奶就在吃了饭之后再喝酸奶,这样效果会好一些,酸奶里面有很多的乳酸,可以对胃粘膜产生保护的作用。但是切记不能空腹喝酸奶,空腹喝酸奶只会造成胃部更胀更不舒服的,平时可以适当喝一点牛奶,牛奶也有很好的作用。
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我经常会出现胃胀胃不舒服的症状,我想知道如果平时出现这种状况的话可不可以喝酸奶,喝酸奶能不能缓解我这种胃胀症状的?
您好,胃胀的话是可以喝酸奶的,但是不建议在空腹的时候喝酸奶哦,因为酸奶会促进胃酸分泌的,会使肠道里面增加很多的酸性物质,胃酸如果过多的话喝下去只会增加不适,要喝酸奶就在吃了饭之后再喝酸奶,这样效果会好一些,酸奶里面有很多的乳酸,可以对胃粘膜产生保护的作用。但是切记不能空腹喝酸奶,空腹喝酸奶只会造成胃部更胀更不舒服的,平时可以适当喝一点牛奶,牛奶也有很好的作用。
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