长痘痘的时候可不可以吃雪蛤？

雪蛤是一种调理内分泌的食物，所以如果你的痘痘是由于内分泌失调引起的，那么可以在长痘痘期间食用。想要治疗痘痘，调理内分泌是很重要的。在调理内分泌的同时，外部保养也非常重要。出现痘痘主要是由于皮肤表面脂肪分泌过多，导致毛孔堵塞，从而引起炎症性的皮肤疾病。所以每天保持皮肤的清爽很重要，这样做既有利于清理表面油脂，还可以抑制细菌增长。