血糖高可以吃一些玉米饭吗?

关键词:玉米饭高血糖可以吃吗能不能吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 血糖高的患者要尽量保持良好的情绪,不要情绪起伏过大,这样会导致现场出现升高的情况,注意饮食上可以多吃一些粗粮,这样有利于身体的纤维素含量高,有降低血糖的作用,要注意锻炼身体,每天最好锻炼半小时以上,但是不要过度劳累,要有充足的休息时间,平时可以少食多餐,体重也要保持在健康的范围内。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫