晚上吃芋头会导致变胖吗】-大众养生网
“这几天家里买了很多的芋头回来，有的时候晚餐家里就会做一些芋头吃，我们全家都非常喜欢吃，而且我听家里人说芋头营养很丰富，可是我担心经常吃芋头会变胖，我想了解一下晚上吃芋头真的会变胖吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
芋头虽然有丰富的淀粉，但是，芋头有减肥作用，当然，任何食物都是有能量的，只要吃的多，尤其是晚上，能量消耗减少，所以吗，吃多也会增肥的变胖的。
2017-06-09