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桂圆干的功效与作用是什么呢

妳~快到怀里來 问:

最近家人在煲汤的时候总是会放一些滋补的食物,煲汤的时候总是喜欢放一些桂圆干,我觉得天气热吃桂圆干担心会引起上火,想知道桂圆干的功效与作用都是什么?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血作用,吃的多易上火。

2017-06-11

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