茯苓怎么喝才能祛斑呢
“我一直最苦恼的问题就是脸上的斑点看上去特别的难看，我听人说是用中药茯苓泡水喝能够去斑，并且不会对皮肤造成伤害，我想知道茯苓怎么喝祛斑效果好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！茯苓对祛斑具有帮助作用。祛斑最主要的是要注意作息时间、减少面对电脑、手机的次数。多吃富含维生素C的水果蔬菜以及优质蛋白丰富的肉蛋奶。适当喝些玫瑰花茶，可能会有所帮助。
2017-07-05