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经常吃西米会发胖吗

粉红。顽皮豹 问:

最近我特别喜欢吃西米露,但是我担心总是不注意饮食身材会变得越来越胖,我听说西米是嫩帮助减肥的,但是我还是有点担心,我想知道吃西米会发胖吗?

2017-10-26 发胖 西米
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,经常吃西米会发胖的,西米是人造的,不是天然的。淀粉含量高,想瘦的话就尽量少吃吧。如果想减肥可吃些苹果或者酸奶在配合运动,效果更佳。

2017-10-26

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