紫薯山药粥功效和作用是什么呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

紫薯山药粥富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，以及多种活性成分。具有抵抗自由基，抗癌、保护心脏、预防肺气肿、抵抗疲劳、美容，健脾补肾等功效。