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生姜蜂蜜水能空腹喝吗,什么时候喝好呢

情深致命 问:

我是一个女性,最近我听朋友说经常和生姜蜂蜜水能够帮助减肥,并且还有祛斑的作用,我最近也打算试一试,我想了解下生姜蜂蜜水能空腹喝吗,这样会不会对身体有什么伤害呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

可以空腹喝,最好是在两餐之间喝,减肥需要通过少吃多运动进行调整,单一的鲜姜蜂蜜水,效果不是很好的,只有合理的运动与合理的饮食才可以做到。

2017-02-25

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