天天喝紫菜汤对身体好吗
“这几天我家每天早餐都喜欢煮紫菜汤,说做起来简单还快捷,而且紫菜营养价值也非常高,但是总吃我担心对身体不好,有人知道天天喝紫菜汤对身体好吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好:天天和紫菜汤对身体有好处。紫菜汤富含碘,蛋白质,胡萝卜素、视黄醇,VB1,VB2,维生素C 、维生素E,钾、钙,镁,铁,硒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心,利咽,消炎作用,有利于甲状腺肿大或结节的治疗。
2018-01-14