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酵素粉什么时候吃最好

candy 问:

最近一段时间我总是便秘,有的时候好几天都不排一次便,还有口臭的现象,肚子上的赘肉也越来越多了,我听说酵素能帮助改善便秘,我也买了一点,我想知道酵素粉什么时候吃最好?

2018-03-17
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!酵素粉什么时候吃都可以,对便秘有效果,想彻底改善便秘多吃富含膳食纤维的食物,主食吃五谷杂粮最好,多喝水,具有促进胃肠蠕动、缓解和预防便秘的作用。

2018-06-30

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