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太晚睡觉有什么危害

众众养生 问:

我最近晚上总是会玩游戏,玩到很晚才睡,可是老婆总是说我这样熬夜对身体健康不好,但是我没觉得又不舒服,我想知道太晚睡觉有什么危害呢?

2018-08-28
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!睡觉太晚是属于熬夜的,经常熬夜的人会对肝脏造成伤害的,而且还可能会导致内分泌失调,引起脱发的症状,不要熬夜打游戏,如果是因为工作熬夜,要注意补充维生素B。



2018-08-29

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