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女生练拳击有什么好处

ヾ︷浅色年华 问:

我是一个女性,最近一段时间我想经常运动锻炼一下身体,让体质改善一下,这两天男朋友经常带我去练拳击,我不知道好不好,女生练拳击有什么好处呢?

2018-08-29
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病


您好!拳击训练也是一种体育运动,属于锻炼项目的一种,女性也是可以炼拳击的,可以增加肌肉的力量,有助于提高免疫力,促进平衡力,增强身体素质。




2018-10-07

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