香酥脆枣有营养吗
“总是听说经常吃红枣能够美容养颜，还能补气养血，可是我不太喜欢吃红枣，我就经常买香酥脆枣吃，觉得当做小零食吃也很好，我想了解一下香酥脆枣有营养吗？还对身体好吗？
2018-08-30
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！香酥脆枣属于油炸的食物，本来脆枣是有营养的，可以补铁补血，含有维生素C和矿物质铁以及膳食纤维，但是经过油炸以后，大部分营养物质都被破坏了。
2018-08-30