青蒿粥的主料：
主料：粳米50克,青蒿100克
调料：白砂糖20克
青蒿粥的做法：
采集新鲜青蒿100克(干品30克)，洗净后绞取药汁30-60毫升，以粳米煮粥，待粥熟后，倒入青蒿汁，加糖搅拌，煮1沸即可服食。
青蒿粥的功效：
1. 清热退烧，除瘴杀疰。适用于表证、里证的外感发热，对阴虚发热、恶性疟疾的发热等，都有较好的退烧效果。
2. 阳虚发热者忌用。
青蒿粥
作者：养生专家 时间：2013-07-04 00:00:00 来源：
大众养生网
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